Bojanca ॐ

Kje je tipka za premor? Naučiti se, kako se za trenutek ustaviti, zadihati in najti tisto, kar dani trenutek potrebujem. Nova sezona je tukaj in s tem tudi osvežen urnik.  Foto: Robert Hönn STUDIO DO. JOGA DO. Ulica Milana Majcna 29a (No Stress center) torek 19:15 - 20:45 VINJASA KRAMA petek 18:00 - 19:30 MANDALA FLOW *** Vabljeni na dneve odprtih vrat od 5. do 9.septembra!!! Več info: bojanayoga@gmail.com ŠD GIB ŠIŠKA Drenikova 32 ponedeljek in sreda od 19:00 do 20:30 VINJASA JOGA JOGA PREKO ZOOM četrtek ob 19.00 (zbiram prijave bojanayoga@gmail.com ) predviden začetek v mesecu oktobru!                                                 Foto: Robert Hönn VINJASA KRAMA   vi - vrstni red nyasa - postavitev krama - nasledstvo Pomeni korak za korakom napredovanje v nekaj ali do določenega cilja. V primeru cilja je to kompleksna ali napredna asana (drža). Gre za...

" Ponedeljki se ujemajo s torki,  in teden s celim letom,  časa se ne da prerezati s tvojimi izčrpanimi škarjami in vsa imena dneva so izprana v vodah noči. Nihče si ne more lastiti imena Pedro,  nihče ni Rosa ali Maria, vsi smo prah ali pesek,  vsi smo dež pod dežjem. Pravili so mi o Venezuelah, O Čilih, Paragvajih. Sploh ne vem, kaj mi govorijo. Jaz poznam le kožo zemlje in  zanjo vem, da je brez imena."  (Pablo Neruda) Vabljeni, da se mi pridružite pri potovanju nazaj v ritme svoje zasebne divjine. Za nekaj gibov, za nekaj dihov, za nekaj utripov, pustimo za seboj svoje ime, splet namer, načrtov in podob, ki nas označujejo kot JAZ! JOGA V DVORANI (***PCT***) ŠD GIB ŠIŠKA (Drenikova 32, Šiška) PONEDELJEK IN SREDA  ......19.00 - 20.00 (začetna)                                              ....20.00 - 21.30 (nadaljevalna) STUDIO DO (Kolarj...

PRAKSA. PRAKSA. PRAKSA. IN VSE OSTALO BO PRIŠLO.  ZAČETI ZNOVA.   SPET IN SPET. Zdi se, da se svet premika hitreje kljub neskončnim tednom izolacije, odpovedanih načrtov in dogodkov ter ob tem izliva še več dražljajev, tesnobe, negotovosti, ogorčenja... Iskreno, ni mi všeč. Tudi v meni obstaja en del mene, ki bi rad bil ves čas na površju in se vpletal v zanki drame zunanjega sveta. A vsakodnevna praksa (sadhana) mi pomaga, da se nenehno in predano, znova in znova, obračam vase in dopolnjujem svoj izčrpani jaz. Skrbim za svoj notranji ogenj, da ne dogori. Na tej poti sem, da se razvozlam, spustim pod površje in raziščem tisto, čemur sem se izogibala. Ko to razjasnim, se lahko ponovno pridružim drami zunanjega sveta, a ob tem ostajam v svojem središču, od koder lahko črpam prenovljeno moč in imam dostop do širšega pogleda, z manj navezanosti. Nauki življenja postanejo jasni: " predaj se, odpri se, pozornost na to, kar JE in kaj se ponuja v danem trenutku.  Kajti, edina stv...

Dragi jogisti, sporočam, da bo praksa joge do nadaljnega potekala na daljavo preko spletnega mesta Zoom.  Vabljeni, da se mi pridružite vsak TOREK in ČETRTEK od 20:00 do 21.30. Če se želite pridružiti, mi pišite na mail: bojanayoga@gmail.com in poslala Vam bom povezavo. Začnemo že danes, v četrtek, 22. oktobra! Naložim ZOOM aplikacijo, nastavim kamerco (da te lahko tudi jaz vidim), dobro prezračim prostor, pripravim blazino in morda še druge pripomočke (dekica, kvader ali debele knjige ali wc papir), vljudno se umaknem od ljudi, s katerimi bivam, poskrbim, da moj želodec ni poln, preden začnem, za vse ostalo naj poskrbita moja volja in dih.   Vabljeni!   ***Plačilo***   Člani JogaDo studia na Kolarjevi, ki ste plačali semestersko karto, imate udeležbo všteto. Prav tako tudi člani ŠD Gib, ki ste kupili obiske v septembru in oktobru. Kdor se želi pridružiti praksi joge in se ni vpisal to sezono na nobeno od teh dveh lokacij,naj za dodatna pojasnila pokličejo recepcijo...

Globok Vdih. Počasen Izdih - in pridi na jogo v zeleni Tivoli! Mogočni hrast že čuva nam mesto,    ki naše tiho zavetje - bo celo poletje! Radostno vabljeni na jogo v najlepši ljubljanski park Tivoli! Pod okriljem ŠD GIB  bo joga potekala od 29.junija do 27.avgusta 2020 , in sicer: PONEDELJEK, TOREK, SREDA IN ČETRTEK od 18.30 do 20.00! KJE?    Park Tivoli, na začetku Jakopičevega drevoreda, iz smeri centra na levi strani pod mogočnim hrastom. Lahko pa počakate tudi na klopcah na začetku Jakopičevega drevoreda. V primeru slabega vremena joga odpade. Vreme zna biti kak dan nepredvidljivo, zato bo lokacija objavljena vsaj eno uro pred pričetkom kot komentar pod to objavo. Če komentarja ob 18.uri ni, pomeni, da joga v parku bo. KAJ POTREBUJEM? Samo voljo, blazino in vodo! Pa nekaj proti komarjem :-) Predznanje ni potrebno, joga bo prilagojena vsem zmožnostim.  PLAČILO IN DODATNE INFORMACIJE: Športno društvo Gib L...

Če je sploh kaj pomembno v našem življenju, je najbolj pomembno notranje razvijanje.  Z novim semestrom Vas vljudno vabim, da se mi pridružite pri praksi ustvarjanja ravnovesja med napetostjo in sprostitvijo. ŠD GIB ŠIŠKA (Drenikova 32 ) PONEDELJEK . ................. 19.00 - 20.15 (HATHA -VINJASA, začetni nivo)                                         20.15 - 21.45 (VINJASA, nadaljevalni nivo) SREDA ........................... 19.00 -20.15 (HATHA -VINJASA, začetni nivo)                                         20.15 -21.45 (VINJASA, nadaljevalni nivo) ČETRTEK ........................ 20.00 -21.30  (VINJASA, odprti nivo) TELODROM (Kolarjeva 45/a) TOREK ............................ 19.15 - 20.45  (VINJASA, odprti nivo) (foto: Slavko Vozelj) Da preizk...

Dragi ljubitelji joge in narave! Tudi letos se mi lahko pridružite na praksi joge v najlepšem ljubljanskem parku Tivoli! Pod okriljem ŠD GIB bo joga potekala v mesecih julij in avgust, in sicer PONEDELJEK, TOREK, SREDA IN ČETRTEK od 18.30 do 20.00 ure. KJE?  Park Tivoli, na začetku Jakopičevega drevoreda, iz smeri centra na levi strani pod mogočnim hrastom. V primeru slabega vremena bo joga potekala v prostorih ŠD GIB. Vreme zna biti kak dan nepredvidljivo, zato bo lokacija objavljena vsaj eno uro pred pričetkom kot komentar pod to objavo. Če komentarja ob 18h ni, pomeni, da smo zunaj. Zaželjeno je budno in umirjeno spremljanje ARSO-ve radarske animacije padavin :-) Obvezna oprema: - blazina za jogo, - steklenička vode, - brisačka, - dokazilo o plačilu, - motivacija in disciplina, - aplikacija o stanju vremena :-) Predznanje ni potrebno, joga bo prilagojena vsem zmožnostim. Več INFO dobite v ŠD GIB, Drenikova 32. Preberi,zakaj je izziv izvajati jogo...

ŠD GIB ŠIŠKA PONEDELJEK, SREDA ... 19.20 - 20.30 (HATHA -VINJASA, začetni nivo)                                 20.30 - 22.00 (VINJASA, nadaljevalni nivo) ČETRTEK.................   20.30 -22.00 (VINJASA, odprti nivo) TELODROM (Kolarjeva 45/a) TOREK ....................... 19.15 - 20.45 (VINJASA 1/2) NEDELJA ..................... 18.30 - 20.00 (odprti nivo) JURČKOVA 11/a ČETRTEK ................... 18.00 - 19.30 (VINJASA, odprti nivo) * OBVEZNE PREDHODNE PRIJAVE na bojanayoga@gmail.com do 14.ure (Foto: S. Vozelj) *** Trenutno je še urnik v fazi dopolnjevanja, zato se kar naročite na novice in ostanite na tekočem. Hvala  za razumevanje!*** ****Zaradi različnih ponudnikov zamujene obiske nadomeščate le na tisti lokaciji, kjer ste vpisani.**** PRVIČ NA JOGO? KAJ MORAM VEDETI?

Dragi prijatelji joge, zadnja letošnja praksa joge se bo odvila še v nedeljo, 23. decembra 2018, v studiu Telodrom  ob 18.30 uri. Dan prej pa se bo na Jurčkovi cesti  v Ljubljani odvijal magičen dogodek, 108 Pozdravov Soncu ob klavirski spremljavi , ki ga ni za zamuditi! Nato si vzemimo nekaj časa samo zase in za svoje najdražje, na blazinah se srečamo spet 6 .januarja 2019! foto: Slavko Vozelj "Naj bogovi tresnejo človeka, ki je prvi spoznal, kako šteti ure - še njega naj, ki je na tem kraju  postavil sončno uro, da tako mizerno reže in seklja moje  dneve na drobne kosce! Še k obedu ne morem sesti brez dovoljenja sonca. Mesto je tako zasičeno s temi presnetimi urami!" (Tako je leta 200 pr.n.št., Plavt, rimski državnik, svaril pred tiranijo merjenja časa)   In ker smo ravno v času obilnih miz. ... ZRAVJE JOGIJA: PREHRANA

Življenje je sprememba. Če se nič ne spreminja, nič ne živi. In vse, kar živi, se giblje. Življenje je gibanje. In gibanje pomeni spremembo. Spreminjanje je lastnost življenja. Najnovejša vest o novi jeseni, novem obdobju, je ta, da tudi naš urnik joge živi. Se giblje. Trenutno je to neizogibna sprememba, do nadaljnega.  In večina sprememb nas pahne na pot neznanega. A vsaka sprememba nakazuje nov začetek. Si upamo odpreti novim začetkom?  Na jogi se mi lahko tokrat pridružite: ŠD GIB PONEDELJEK IN SREDA   19.20 - 20.30 začetni nivo                                     20.30 - 22.00 nadaljevalni nivo TELODROM (Kolarjeva 45/a) TOREK     19.15 - 20.45 (vsi nivoji) NEDELJA   18.30 - 20.00 (vsi nivoji, tudi najbolj utrujeni) *pričetek 16.septembra 2018* NOV TERMIN: ČETRTEK   20.30 - 22.00 (vsi nivoji) v ŠD GIB Najbolj osupljivo je tist...

Vsak v svoji življenjski zgodbi zavedno ali nezavedno išče popolnost. Popolnosti pa ne vidimo zato, ker svojo pozornost osredotočamo na tisto podobo popolnosti, ki je ne moremo nikdar doseči. Vsakič, ko skušamo biti nekaj, kar nismo, nam spodleti. Ker je težko biti nekaj, kar nismo. Težko se je pretvarjati biti nekdo, kdor nismo. foto: moj oče :-) Zato Te vabim, da se mi pridružiš na poti joge, največje umetnosti preobrazbe, kjer ni potrebe, da bi garali za to, da bi postali nekaj, kar niste. Ob ponedeljkih in sredah je praksa v prostorih Športnega društva Gib , ob torkih in nedeljah pa preko Točka joge v Telodromu, Kolarjeva 45/a. PONEDELJEK   HATHA - VINJASA JOGA začetni      19.00 -20.15 (ŠD GIB)                             VINJASA FLOW nadaljevalni         ...

To sezono se mi lahko pridružite ob naslednjih dnevih: ŠPORTNO DRUŠTVO GIB ponedeljek . ...............19.00 - 20.15 VINJASA začetni                            ..............20.15 - 21.45 VINJASA nadaljevalni sreda ........................19.00 - 20.15 VINJASA začetni                   ..................20.15 - 21.45 VINJASA nadaljevalni TOČKA JOGE V TELODROMU torek ..........................19.15 - 20.45 VINJASA FLOW 1/2 nedelja .......................18.30 - 20.00 čisto NEDELJSKA JOGA za vse foto: Slavko V. S em pripravljen povabiti novo Spremembo Vase? Saj vsaka nova izkušnja ima v sebi potencial, da me spremeni...

Pa smo tudi letos priromali do poletja, čarobni čas za prakso joge in nove izkušnje na prostem. Naj Vas skupaj z Društvom GIB povabim na čudovito potovanje Vase v ljubljanski park Tivoli! Še nisi poskusil joge? Poletje je IDEALNI čas, da vstopiš v to čarobno prakso! Se že ukvarjaš z jogo, pa je pred teboj delovno poletje? Zakaj bi torej prekinil svojo prakso? KDAJ?  Ponedeljek, torek, sreda, četrtek od 18.30 do 20.00 ure . Začnemo v ponedeljek, 4. julija 2016. KJE? Park Tivoli (zbor vsaj 5 do 10 minut prej pred Tivolskim gradom, na koncu Jakopičevega drevoreda, kjer so stopnice s psi). V primeru slabega vremena bo vadba potekala v prostorih društva Gib, na Drenikovi v dvorani Zvezdica. V primeru neodločenosti, bo lokacija objavljena vsaj eno uro pred začetkom kot komentar pod to objavo. V primeru zamude v lepem vremenu nas lahko najdete v bližini Jakopičevega drevoreda! S seboj prinesite brisačko, steklenico vode, po potrebi blazino. Predznanje ni potrebno, k...

Tudi to jesen vljudno vabljeni, da se mi pridružite na čudoviti praksi negovanja svobode, predvsem praksi osvobanja od lastnih misli in skrbi. ŠD GIB (Drenikova 32) PONEDELJEK                19.00 -20.15   HATHA VINJASA  začetni                                                20.15 - 21.45  VINJASA  nadaljevalni SREDA                          19.00   - 20.15   HATHA VINJASA  začetni                                             20.15 - 21.45  VINJASA  nadaljevalni TOČKA JOGADO ( Telodrom ) TOREK ..................... 19.15 - 20.45  VINJASA JOGA 1/2  NEDELJA ............... .. 18.30 ...

Naj se tudi letošnja pomlad začne in nadaljuje z disciplino.  Si pripravljen na nove pustolovščine in izkušnje pri potovanju Vase? PONEDELJEK        19.00 - 20.15     VINJASA   začetni ( ŠD Gib )                                      20.15 - 21.15         VINJASA   nadaljevalni  TOREK                     19.15 - 20.45      VINJASA 1/2     ( Telodrom ) SREDA                     19.00 - 20.15      VINJASA  začetni ( ŠD Gib )        ...

Že kot otrok sem čutila,da sem se rodila zato, da se gibam in da bi rada druge učila se gibati, da premaknejo svoje telo in srce ter podrejo zidove med svojimi izkušnjami in zmožnosti ter med svojimi sanjami in resničnostjo. Odraščala sem ob gumitvistu , glasbi 80-ih in 90-ih let med mačkami in kokoškami. Prijateljice sem učila "žensko in moško špago", saj katera pa takrat ni hotela biti gibčna pri gumitvistu ? Za te lesne vaje pa me je najbolj navd u šila mo ja mami, ki jih je, kljub napornim obveznostim doma in v službi, redno izvajala . Rada sem ji pomagal a pri "trebušnjakih" tako, da sem njena stopala obtežila s svojimi koleni in rokami. T akrat je bil dostop do teh vaj zelo skromen, pomagala sem si s knjigo od mame ("Telovadba za vsak dan ") in različnimi revijami, največ iz P ila , takratnega Pioni rskega lista . Vaje sem si skrbno zapisovala, tudi o sproščanju in dihanju . In tako kot morda vsak človek, sem se tudi jaz v obdobju od...