Objave

JOGA JE UMETNOST PREOBRAZBE

Slika
Že kot otrok sem čutila,da sem se rodila zato, da se gibam in da bi rada druge učila se gibati, da premaknejo svoje telo in srce ter podrejo zidove med svojimi izkušnjami in zmožnosti ter med svojimi sanjami in resničnostjo. Odraščala sem ob gumitvistu , glasbi 80-ih in 90-ih let med mačkami in kokoškami. Prijateljice sem učila "žensko in moško špago", saj katera pa takrat ni hotela biti gibčna pri gumitvistu ? Za te lesne vaje pa me je najbolj navd u šila mo ja mami, ki jih je, kljub napornim obveznostim doma in v službi, redno izvajala . Rada sem ji pomagal a pri "trebušnjakih" tako, da sem njena stopala obtežila s svojimi koleni in rokami. T akrat je bil dostop do teh vaj zelo skromen, pomagala sem si s knjigo od mame ("Telovadba za vsak dan ") in različnimi revijami, največ iz P ila , takratnega Pioni rskega lista . Vaje sem si skrbno zapisovala, tudi o sproščanju in dihanju . In tako kot morda vsak človek, sem se tudi jaz v obdobju od

URNIK JOGA JESEN / ZIMA 2021 / 22

Slika
" Ponedeljki se ujemajo s torki,  in teden s celim letom,  časa se ne da prerezati s tvojimi izčrpanimi škarjami in vsa imena dneva so izprana v vodah noči. Nihče si ne more lastiti imena Pedro,  nihče ni Rosa ali Maria, vsi smo prah ali pesek,  vsi smo dež pod dežjem. Pravili so mi o Venezuelah, O Čilih, Paragvajih. Sploh ne vem, kaj mi govorijo. Jaz poznam le kožo zemlje in  zanjo vem, da je brez imena."  (Pablo Neruda) Vabljeni, da se mi pridružite pri potovanju nazaj v ritme svoje zasebne divjine. Za nekaj gibov, za nekaj dihov, za nekaj utripov, pustimo za seboj svoje ime, splet namer, načrtov in podob, ki nas označujejo kot JAZ! JOGA V DVORANI (***PCT***) ŠD GIB ŠIŠKA (Drenikova 32, Šiška) PONEDELJEK IN SREDA  ......19.00 - 20.00 (začetna)                                              ....20.00 - 21.30 (nadaljevalna) STUDIO DO (Kolarjeva ulica 47, Bežigrad) TOREK ..................................19.20 - 20.45 (nadaljevalna) *** V dvoranah je število mest omejeno, zato

POLETNA JOGA V PARKU TIVOLI 2021

Slika
  Končno! Iz oči v oči,  iz giba v gib, iz vdiha v izdih. Joga v parku Tivoli! Pod okriljem Športno društvo GIB  Vas radostno vabim, da se poženete v spremembo in se pridružite na poletni jogi v najlepšem ljubljanskem parku Tivoli, ki bo potekala od 1. julija do 31. avgusta 2021! KDAJ? PONEDELJEK, TOREK, SREDA IN ČETRTEK od 18.30 do 20.00  (Ob slabem vremenu preko ZOOM ob 20.00 uri) KJE? Park Tivoli, na začetku Jakopičevega drevoreda, iz smeri centra na levi strani pod mogočnim hrastom. Lahko počakate tudi na klopcah na začetku Jakopičevega drevoreda.  V primeru slabega vremena se bo praksa joge odvijala preko ZOOM aplikacije. Ker vreme zna biti nepredvidljivo, bo vsaj uro pred pričetkom objavljena lokacija kot komentar pod to objavo. Če komentarja ob 18.00 ni, bo praksa joge v parku. PRIJAVE OBVEZNO na oba email naslova: info@gib-sport.com   in bojanayoga@gmail.com PLAČILO : 30 eur na mesec pri ŠD gib (ob plačilu boste dobili povezavo za ZOOM) Recepcija ŠD GIB :030 / 312 - 804 KAJ PO

JOGA ZOOM TRETJI VAL

Slika
PRAKSA. PRAKSA. PRAKSA. IN VSE OSTALO BO PRIŠLO.  ZAČETI ZNOVA.   SPET IN SPET. Zdi se, da se svet premika hitreje kljub neskončnim tednom izolacije, odpovedanih načrtov in dogodkov ter ob tem izliva še več dražljajev, tesnobe, negotovosti, ogorčenja... Iskreno, ni mi všeč. Tudi v meni obstaja en del mene, ki bi rad bil ves čas na površju in se vpletal v zanki drame zunanjega sveta. A vsakodnevna praksa (sadhana) mi pomaga, da se nenehno in predano, znova in znova, obračam vase in dopolnjujem svoj izčrpani jaz. Skrbim za svoj notranji ogenj, da ne dogori. Na tej poti sem, da se razvozlam, spustim pod površje in raziščem tisto, čemur sem se izogibala. Ko to razjasnim, se lahko ponovno pridružim drami zunanjega sveta, a ob tem ostajam v svojem središču, od koder lahko črpam prenovljeno moč in imam dostop do širšega pogleda, z manj navezanosti. Nauki življenja postanejo jasni: " predaj se, odpri se, pozornost na to, kar JE in kaj se ponuja v danem trenutku.  Kajti, edina stvar, nad k

JOGA ZOOM - DRUGI VAL

Slika
Dragi jogisti, sporočam, da bo praksa joge do nadaljnega potekala na daljavo preko spletnega mesta Zoom.  Vabljeni, da se mi pridružite vsak TOREK in ČETRTEK od 20:00 do 21.30. Če se želite pridružiti, mi pišite na mail: bojanayoga@gmail.com in poslala Vam bom povezavo. Začnemo že danes, v četrtek, 22. oktobra! Naložim ZOOM aplikacijo, nastavim kamerco (da te lahko tudi jaz vidim), dobro prezračim prostor, pripravim blazino in morda še druge pripomočke (dekica, kvader ali debele knjige ali wc papir), vljudno se umaknem od ljudi, s katerimi bivam, poskrbim, da moj želodec ni poln, preden začnem, za vse ostalo naj poskrbita moja volja in dih.   Vabljeni!   ***Plačilo***   Člani JogaDo studia na Kolarjevi, ki ste plačali semestersko karto, imate udeležbo všteto. Prav tako tudi člani ŠD Gib, ki ste kupili obiske v septembru in oktobru. Kdor se želi pridružiti praksi joge in se ni vpisal to sezono na nobeno od teh dveh lokacij,naj za dodatna pojasnila pokličejo recepcijo ŠD Gib, na številk

URNIK JESEN / ZIMA 2020 / 21

Slika
Joga je pot brez bližnjic. Ne obstajajo zemljevidi, ki bi pokazali predvideno pot do cilja. Smer potovanja po poti joge je le od zunaj navznoter, od grobega do subtilnega in od majhnega do velikega. Ne rastemo in razvijamo se takrat, ko so stvari enostavne in hitro opravljene, spreminjanje Sebe mora biti sad napora, volje, potrpežljivosti in odprtega srca. ŠD GIB (Drenikova 32) PONEDELJEK ..................... 19:00 - 20:15 (HATHA - VINJASA, začetni nivo)                                            20.15 - 21:45 (VINJASA, nadaljevalni nivo) SREDA ............................... 19:00 - 20:15 (HATHA -VINJASA, začetni nivo)                                            20:15 - 21: 45 (VINJASA, nadaljevalni nivo) STUDIO DO. JOGA DO (Kolarjeva 47) TOREK ................................. 19:15 - 20:45 (VINJASA FLOW, odprti nivo) FOTO: Slavko Vozelj Dobro je vedeti: Število mest je omejeno, zato si čimprej zagotovite svoje mesto. V primeru večjega p

POLETNA JOGA V PARKU TIVOLI 2020

Slika
Globok Vdih. Počasen Izdih - in pridi na jogo v zeleni Tivoli! Mogočni hrast že čuva nam mesto,    ki naše tiho zavetje - bo celo poletje! Radostno vabljeni na jogo v najlepši ljubljanski park Tivoli! Pod okriljem ŠD GIB  bo joga potekala od 29.junija do 27.avgusta 2020 , in sicer: PONEDELJEK, TOREK, SREDA IN ČETRTEK od 18.30 do 20.00! KJE?    Park Tivoli, na začetku Jakopičevega drevoreda, iz smeri centra na levi strani pod mogočnim hrastom. Lahko pa počakate tudi na klopcah na začetku Jakopičevega drevoreda. V primeru slabega vremena joga odpade. Vreme zna biti kak dan nepredvidljivo, zato bo lokacija objavljena vsaj eno uro pred pričetkom kot komentar pod to objavo. Če komentarja ob 18.uri ni, pomeni, da joga v parku bo. KAJ POTREBUJEM? Samo voljo, blazino in vodo! Pa nekaj proti komarjem :-) Predznanje ni potrebno, joga bo prilagojena vsem zmožnostim.  PLAČILO IN DODATNE INFORMACIJE: Športno društvo Gib Ljubljana Šiška Recepcija me

NADALJEVANJE SEZONE

Slika
V času, ko češnje že pridno zorijo in je Caca dobila poletno dlako, se po dooolgem času Bojevniki vračamo na plemenito pot samokontrole in samodiscipline v dvoranah, juhuu! Vabljeni, da se mi pridružite: ŠD GIB (Drenikova 32) PONEDELJEK IN SREDA .......... 19.00 - 20.15 vinjasa - začetni nivo                                             20.15 - 21.45 vinjasa - nadaljevalni nivo TELODROM (Kolarjeva 45/a) TOREK .............................. 19.15 - 20.45 (vinjasa, odprti nivo) Caca svetuje: "Tak je ta svet. Sprostimo se." Urnik velja do 30. junija 2020. Priporočam dosledno upoštevanje pravil NIJZ kot so redno umivanje rok in varnostna razdalja. Uporabljate svoje jogijske blazine in ostale pripomočke. Predvsem pa brez bremena strahu, saj pohabi zavest in nam ukrade svobodo. Ko ga odložimo, se prične Pozornost.