Objave

JOGA JE UMETNOST PREOBRAZBE

Slika
Že kot otrok sem čutila,da sem se rodila zato, da se gibam in da bi rada druge učila se gibati, da premaknejo svoje telo in srce ter podrejo zidove med svojimi izkušnjami in zmožnosti ter med svojimi sanjami in resničnostjo. Odraščala sem ob gumitvistu, glasbi 80-ih in 90-ih let med mačkami in kokoškami. Prijateljice sem učila "žensko in moško špago", saj katera pa takrat ni hotela biti gibčna pri gumitvistu?Za telesne vaje pa me je najbolj navdušila moja mami, ki jih je, kljub napornim obveznostim doma in v službi, redno izvajala. Rada sem ji pomagala pri "trebušnjakih" tako, da sem njena stopala obtežila s svojimi koleni in rokami.Takrat je bil dostop do teh vaj zelo skromen, pomagala sem si s knjigo od mame ("Telovadba za vsak dan") in različnimi revijami, največ iz Pila, takratnega Pionirskega lista. Vaje sem si skrbno zapisovala, tudi o sproščanju in dihanju. In tako kot morda vsak človek, sem se tudi jaz v obdobju odraščanja nenehno spraše…

URNIK JOGE JESEN / ZIMA 2018/19

Slika
Življenje je sprememba. Če se nič ne spreminja, nič ne živi. In vse, kar živi, se giblje. Življenje je gibanje. In gibanje pomeni spremembo. Spreminjanje je lastnost življenja. Najnovejša vest o novi jeseni, novem obdobju, je ta, da tudi naš urnik joge živi. Se giblje. Trenutno je to neizogibna sprememba, do nadaljnega.  In večina sprememb nas pahne na pot neznanega. A vsaka sprememba nakazuje nov začetek. Si upamo odpreti novim začetkom?  Na jogi se mi lahko tokrat pridružite:
ŠD GIB

PONEDELJEK IN SREDA19.20 - 20.30 začetni nivo
20.30 - 22.00nadaljevalni nivo

TELODROM (Kolarjeva 45/a)

TOREK19.15 - 20.45 (vsi nivoji)

NEDELJA18.30 - 20.00 (vsi nivoji, tudi najbolj utrujeni) *pričetek 16.septembra 2018*


NOV TERMIN:

ČETRTEK20.30 - 22.00 (vsi nivoji) v ŠD GIB


Najbolj osupljivo je tisto, kar se nikoli ne spremeni. Sprememba. KAJ MORAM VEDETI, ČE OBISKUJEM SKUPINSKO PRAKSO JOGE? NUJNO BRANJE!

POLETNA JOGA V PARKU TIVOLI 2018

Slika
JUHUHUU, poletna joga je že tuu!
Tudi letos vljudno vabljeni na prakso joge v najlepši in največji ljubljanski park Tivoli! Pod okriljem ŠD Gib bo joga potekala v mesecih julij in avgust:
PONEDELJEK, TOREK, SREDA IN ČETRTEK   18.30 - 20.00
KJE: Park Tivoli, na začetku Jakopičevega drevoreda (smer iz centra) nas lahko najdete pod mogočnim hrastom. V primeru slabega vremena bo joga potekala v prostorih društva Gib. V primeru neodločenosti, bo lokacija objavljena vsaj eno uro pred začetkom kot komentar pod to objavo. Če komentarja ob 18h NI, pomeni da smo ZUNAJ :-) S seboj prinesite blazino, vodo, brisačko in dokazilo o plačilu. Predznanje ni potrebno, ker bo praksa prilagojena vsem zmožnostim. Več informacij dobite v ŠD Gib, Drenikova 32, telefon: 030 312 804.
KLIK ZA IZZIV:Joga izzivi v naravi
"Obračajoč se k Sebi, ustvarjam znova in znova."
(Bhagavadgita)

POMLADNI SEMESTER 2018

Slika
Na praksi joge se mi lahko to pomlad pridružite:
ŠD GIB:


PONEDELJEK in SREDA
HATHA VINJASA (začetniki) ................19.00 -20.15 VINJASA (nadaljevalni nivo)....................20.15 - 21.45
TELODROM:

TOREKVINJASA JOGA ( vsi nivoji).........................19.15 -20.45 NEDELJSKA JOGA (vsi nivoji).............................................18.30 - 20.00

Ko vem, kako biti,  vem, kako delovati.  Ko vem, kako delovati, tudi vem, kako biti.

PREČKAJMO MOST V 2018

Slika
Leto, ki se poslavlja, je bilo na čase divje potovanje, tako na blazini kot v zunanjem življenju. Testirali in odkrivali smo, kje še rastemo, kje se moramo utrditi in kje lahko držimo širši pogled. Hvala vsem, da smo lahko skupaj spisali zgodbe novih izkušenj in doživetij.
Še preden pa začnemo pisati novo poglavje novega leta, Vas tik na prehodu vabim, da skupaj prečkamo še zadnji most vanj. V prazničnem tednu si preprosto vzamite:
Vmesni Odmor z Jogo! Sreda, 27.december, 2017 ali Praznik Iskrenega Soočanja s Seboj ob 19.00 (začetna) inob 20.15 (nadaljevalna) ŠD GIB Šiška, Drenikova 32
Pogled nazaj. Pogled naprej. Pogled navznoter.
Prehodni čas je zelo pomemben, da si razjasnimo preteklo obdobje, se očistimo vsega, kar nas je bremenilo ter postavimo stabilno in ognjeno podlago temu, kar nam je v novem letu namenjeno. V prihajajočih praznikih Vam želim obilo harmonije in topline, v novem letu 2018 pa obilo notranje moči, da jo uporabite tako, kakor si sami želite - tako na blazini kot v vsakdan…

JESENSKE POČITNICE

Slika
Pred nami so jesenske počitnice in v zraku se že čuti  posebno pričakovanje. A prosti dnevni so lahko prav tako napolnjeni z obveznostmi, le da so te drugačne: postoriti vse tisto, kar nam ob delavnikih ne uspe. Ko pa se vrnemo nazaj na delovno mesto, smo nezadovoljni, saj ugotovimo, da prazniki niti niso bili počitek, ampak smo se le utrudili od vseh prazničnih obveznosti - družabnosti, druženja, prenajedanja, pospravljanja, potovanja ipd. Ob tem se lahko vprašamo: ali se sploh znamo spočiti? Za večino počitek pomeni tisti čas, ko ni treba delati, zjutraj vstajati in ko lahko svobodno odločamo o tem, kaj bomo počeli čez dan. Odpotovati nekam drugam tudi ni odmik od naših obveznosti, prinese le še dodaten stres.
Mogoče ta čas namenimo razmišljanju o stvareh, ki nam res nekaj pomenijo. Ko bomo v krogu svojih najdražjih in končno imeli več časa zanje, se jim posvetimo in jih opazujmo. Največ kar lahko nekomu dam, je moja pozornost. Postanimo plemeniti opazovalec in se vprašajmo, katere s…

108 POZDRAVOV JESENSKEMU SONCU

Slika
Park Tivoli, Ljubljana Sobota, 23. september 2017 ob 11.30 uri
Jesensko enakonočje predstavlja ritem prehoda, kateremu vlada ravnovesje med nasprotujočimi silami, ki v sedanjem trenutku zadržujejo tako preteklost kot prihodnost. Vstopamo v nov cikel, ko pospravljamo vse sadove, zunanje, notranje, vidne, nevidne, otipljive ali neotipljive, ki so zoreli čez leto, ovrednotimo, kaj je uporabno, kaj ne, očistimo in nežno odložimo vse, kar nas ne hrani več.

***Še nisi pripravljen/a na jesen?***
Ker se nam to soboto, 23. septembra, obeta prav lep in topel sončen dan, se spodobi, da še zadnjič to leto, vstopimo v nov cikel v objemu narave, sončnih žarkov in dreves. 


Sekvenca Surya Namaskar je namenjena transformacijskemu doživetju, s katerim sproščamo breme naših osebnih obsesij in se vračamo k svojemu bistvu. Moč sekvence je v njeni prefinjeni preprostosti, kjer ne gre samo za lupino gibanja, ampak za notranji tok, ki nas vodi in vrne v središče, v nov, izjemen odnos do diha, do ži…

URNIK JESEN / ZIMA 2017/18

Slika
Vsak v svoji življenjski zgodbi zavedno ali nezavedno išče popolnost. Popolnosti pa ne vidimo zato, ker svojo pozornost osredotočamo na tisto podobo popolnosti, ki je ne moremo nikdar doseči. Vsakič, ko skušamo biti nekaj, kar nismo, nam spodleti. Ker je težko biti nekaj, kar nismo. Težko se je pretvarjati biti nekdo, kdor nismo.
Zato Te vabim, da se mi pridružiš na poti joge, največje umetnosti preobrazbe, kjer ni potrebe, da bi garali za to, da bi postali nekaj, kar niste. Ob ponedeljkih in sredah je praksa v prostorih Športnega društva Gib, ob torkih in nedeljah pa preko Točka joge v Telodromu, Kolarjeva 45/a.

PONEDELJEKHATHA - VINJASA JOGA začetni      19.00 -20.15 (ŠD GIB) VINJASA FLOW nadaljevalni             20.15- 21.45

TOREK VINJASA JOGA19.15 -20.45 (TELODROM)

SREDAHATHA - VINJASA JOGA začetni        19.00 -20.15 (ŠD GIB) VINJASA FLOW nadaljevalni              20.15 - 21.45

NEDELJA NEDELJSKA JOGA18.30 - 20.00 (TELODROM)

Nikdar ne bomo to, kar nismo. Lahko pa se naučimo, da smo lahko…