POMLADNI SEMESTER 2026

Nikoli nismo zadovoljni s seboj, zato se borimo, da bi bili boljši, da bi nekaj dosegli, postali nekdo. A ko se borimo, pomeni, da živimo v nasprotju med tem, kar smo in tem, kar bi radi postali. Če si skušamo svoje borbe razložiti, se bomo izgubili v razlagah in borba se bo nadaljevala. Ko pa se nehamo boriti, se začne učenje. 

Zato svojo Pozornost vedno znova in znova tiho vračamo domov, kamor spada: v telo.

Tako pa me je narisal GPT😁 oziroma kako strašljivo preprosto je tratiti čas..


Vsak torek, VINJASA KRAMA, 19:15, Studio Do. Joga Do. 

No Stress Center, ulica Milana Majcna 29a

Praksa VINJASA KRAME je raziskovalna praksa. Cilj ni izvesti asano ali jogijsko držo, ampak povezati telo, dih in um. Vsak gib, vsak premik, vsak dih, pogled, ima svoj namen. Krama nas uči poslušati telo, prepoznati ovire, čutiti energijo ter se gibati z njo in se povezati z notranjim ritmom.


***NOVO***JOGA ZA OSEBE Z OKVARO SLUHA***

Nova skupina za jogo v Mestnem Društvu gluhih – zdaj tudi v znakovnem jeziku!

V Mestnem društvu gluhih z veseljem sporočamo, da smo odprli novo skupino za jogo, ki poteka v slovenskem znakovnem jeziku. 🧘‍♀️✨ Vabljeni vsi z okvaro sluha ( gluhi, naglušni).

Vsak ČETRTEK OB 11.uri !

Praksa poteka v prostorih društva na Cankarjevi 9 v Ljubljani.

Kontakt: mdg-ljubljana@guest.arnes.si ali 070 699 336 (Indira Vehbić)


 



Komentarji

Objavite komentar

Priljubljene objave iz tega spletnega dnevnika

DNEVI ODPRTIH VRAT IN ŠE KAJ

Slika
Kako ponovno vstopiti v telo? Kako okrepiti vibracije v telesu? Kako pozornost iz možganov znova vrniti v telo? Foto: Robert Hönn Dragi jogisti, brezplačna joga in dnevi odprtih vrat v Studiu Do. JogaDo. KDAJ? 8.9. DO 23.9.2025, torek ob 19.15 VINJASA KRAMA  KJE? NO STRESS CENTER, ulica Milana Majcna 29/a, Ljubljana ZAKAJ? Da se znova spomnimo Sebe. Jesensko- zimski urnik že v pripravi!  Ostanimo na liniji....Življenja!
Preberite več

JOGA JE UMETNOST PREOBRAZBE

Slika
Že kot otrok sem čutila,da sem se rodila zato, da se gibam in da bi rada druge učila se gibati, da premaknejo svoje telo in srce ter podrejo zidove med svojimi izkušnjami in zmožnosti ter med svojimi sanjami in resničnostjo. Odraščala sem ob gumitvistu , glasbi 80-ih in 90-ih let med mačkami in kokoškami. Prijateljice sem učila "žensko in moško špago", saj katera pa takrat ni hotela biti gibčna pri gumitvistu ? Za te lesne vaje pa me je najbolj navd u šila mo ja mami, ki jih je, kljub napornim obveznostim doma in v službi, redno izvajala . Rada sem ji pomagal a pri "trebušnjakih" tako, da sem njena stopala obtežila s svojimi koleni in rokami. T akrat je bil dostop do teh vaj zelo skromen, pomagala sem si s knjigo od mame ("Telovadba za vsak dan ") in različnimi revijami, največ iz P ila , takratnega Pioni rskega lista . Vaje sem si skrbno zapisovala, tudi o sproščanju in dihanju . In tako kot morda vsak človek, sem se tudi jaz v obdobju od...
Preberite več