Bojanca ॐ

  S stabilnim dihom v jedru, z jasnim vidom in ostrim sluhom, in z vsemi štirimi okončinami trdno na zemlji imam dostojno bivališče za vitalno esenco. PRAKSA. Vsi imamo v sebi potencial, da se počutimo bolj celovite in prizemljene ter ob tem polno spoznamo sebe in svet okrog. S pozornim gibanjem ter dihanjem, meditacijo in pravilnim delovanjem lahko starodavna umetnost in znanost joge ponovno zaživi, ko vsakdo od nas ustvari več jasnosti, lahkotnosti in vedrine. Praska je ukrepanje in ne odzivanje. Vabljeni, da se mi pridružite na praksi joge v ŠD GIB ob PONEDELJKIH in SREDAH: 19:00 ZAČETNIŠKA PRAKSA 20.00 - 21.30 NADALJEVALNA PRAKSA ***AAAAKCIJAAA*** Ob nakupu polletne karte, imate prva dva meseca BREZPLAČNO! Ob nakupu karte za 2 meseca imate 50 % popust! Zavedanje, da sem TUKAJ in ZDAJ, je zadnja resničnost. V praksi, v menjavanju prijetnih in neprijetnih situacij, bom osvojil mozeg prakse, kjer biva resnična moč.

V času, ko češnje že pridno zorijo in je Caca dobila poletno dlako, se po dooolgem času Bojevniki vračamo na plemenito pot samokontrole in samodiscipline v dvoranah, juhuu! Vabljeni, da se mi pridružite: ŠD GIB (Drenikova 32) PONEDELJEK IN SREDA .......... 19.00 - 20.15 vinjasa - začetni nivo                                             20.15 - 21.45 vinjasa - nadaljevalni nivo TELODROM (Kolarjeva 45/a) TOREK .............................. 19.15 - 20.45 (vinjasa, odprti nivo) Caca svetuje: "Tak je ta svet. Sprostimo se." Urnik velja do 30. junija 2020. Priporočam dosledno upoštevanje pravil NIJZ kot so redno umivanje rok in varnostna razdalja. Uporabljate svoje jogijske blazine in ostale pripomočke. Predvsem pa brez bremena strahu, saj pohabi zavest in nam ukrade svobodo. Ko ga odložimo, se prične Pozornost.

Dragi jogisti, sporočam, da bom pričela z virtualno jogo v živo preko spletnega mesta Zoom . Praksa joge  bo do nadaljnega potekala VSAK TOREK ob 19:15 in bo namenjena vsem nivojem.  Če se želite prijaviti, mi pišite na mail: bojanayoga@gmail.com in poslala Vam bom povezavo. Se že veselim naše skupne prakse! Naložim si Zoom  aplikacijo, odvijem svojo najboljšo blazino, pripravim dekico, kvadre ali debele knjige, tudi wc papir je top, prezračim prostor, vljudno se umaknem od ljudi, s katerimi bivam, poskrbim, da moj želodec ni poln, preden začnem, za vse ostalo naj poskrbita moja volja in dih. in čarovnija dneva se prične! a tudi to bo minilo ... Časi se spreminjajo... a joga ostaja! 

Če je sploh kaj pomembno v našem življenju, je najbolj pomembno notranje razvijanje.  Z novim semestrom Vas vljudno vabim, da se mi pridružite pri praksi ustvarjanja ravnovesja med napetostjo in sprostitvijo. ŠD GIB ŠIŠKA (Drenikova 32 ) PONEDELJEK . ................. 19.00 - 20.15 (HATHA -VINJASA, začetni nivo)                                         20.15 - 21.45 (VINJASA, nadaljevalni nivo) SREDA ........................... 19.00 -20.15 (HATHA -VINJASA, začetni nivo)                                         20.15 -21.45 (VINJASA, nadaljevalni nivo) ČETRTEK ........................ 20.00 -21.30  (VINJASA, odprti nivo) TELODROM (Kolarjeva 45/a) TOREK ............................ 19.15 - 20.45  (VINJASA, odprti nivo) (foto: Slavko Vozelj) Da preizk...

Juhej, pa je prišla! Pomlaaad! Narava se prebuja,  vse že cveti, skrajni čas,  da praznujemo tudi mi! Vabljeni vsi na radosten izziv, 108 Pozdravov Soncu, starodavne prakse meditacije v gibanju! Pripravite in odprite svoje telo za poglobljeno doživetje! KDAJ? Na veseli dan,  sobota, 30. marec 2019 ob 10h KJE? Jurčkova 11/a ZAKAJ? Ker se veselimo pomladi... Glasbena gostja čarobnega dogodka bo čudovita in priznana pianistka Maja Matić , ki nas bo z improvizacijo na klaviaturi spodbujala in podpirala med radostnim izzivom. V približno dveh urah bomo izvedli 108 Surya Namaskar A na tradicionalen način. Med prakso poslušaj svoje telo in duha ter poskušaj začutiti energijo vseh prisotnih. Dihaj kot eno z vsemi. V primeru, da bo vadba prezahtevna, se mirno usedi in samo občuti vibracijo ter se pridruži, ko ti bo spet ustrezalo. Priporočamo, da pred vadbo spijete dovolj vode, ste oblečeni v lahka, udobna oblačila. Ponavljanje sekvence je namenje...

Na praksi joge se mi lahko to pomlad pridružite: ŠD GIB: PONEDELJEK in SREDA            HATHA VINJASA (začetniki) ................ 19.00 -20.15     VINJASA (nadaljevalni nivo).................... 20.15 - 21.45 TELODROM : TOREK   VINJASA JOGA ( vsi nivoji)......................... 19.15 -20.45 NEDELJSKA JOGA  (vsi nivoji)............................................. 18.30 - 20.00 Ko vem, kako biti,  vem, kako delovati.  Ko vem, kako delovati, tudi vem, kako biti. FOTO: Olivier Colle ***Praksa joge  je naporna duhovna pot k samemu sebi, k svojemu Velikemu jazu. Da pa ti napori resnično obrodijo sadove, mora odločitev, da bomo to storili, prihajati naravnost iz srca.***

Vsak v svoji življenjski zgodbi zavedno ali nezavedno išče popolnost. Popolnosti pa ne vidimo zato, ker svojo pozornost osredotočamo na tisto podobo popolnosti, ki je ne moremo nikdar doseči. Vsakič, ko skušamo biti nekaj, kar nismo, nam spodleti. Ker je težko biti nekaj, kar nismo. Težko se je pretvarjati biti nekdo, kdor nismo. foto: moj oče :-) Zato Te vabim, da se mi pridružiš na poti joge, največje umetnosti preobrazbe, kjer ni potrebe, da bi garali za to, da bi postali nekaj, kar niste. Ob ponedeljkih in sredah je praksa v prostorih Športnega društva Gib , ob torkih in nedeljah pa preko Točka joge v Telodromu, Kolarjeva 45/a. PONEDELJEK   HATHA - VINJASA JOGA začetni      19.00 -20.15 (ŠD GIB)                             VINJASA FLOW nadaljevalni         ...

Že kot otrok sem čutila,da sem se rodila zato, da se gibam in da bi rada druge učila se gibati, da premaknejo svoje telo in srce ter podrejo zidove med svojimi izkušnjami in zmožnosti ter med svojimi sanjami in resničnostjo. Odraščala sem ob gumitvistu , glasbi 80-ih in 90-ih let med mačkami in kokoškami. Prijateljice sem učila "žensko in moško špago", saj katera pa takrat ni hotela biti gibčna pri gumitvistu ? Za te lesne vaje pa me je najbolj navd u šila mo ja mami, ki jih je, kljub napornim obveznostim doma in v službi, redno izvajala . Rada sem ji pomagal a pri "trebušnjakih" tako, da sem njena stopala obtežila s svojimi koleni in rokami. T akrat je bil dostop do teh vaj zelo skromen, pomagala sem si s knjigo od mame ("Telovadba za vsak dan ") in različnimi revijami, največ iz P ila , takratnega Pioni rskega lista . Vaje sem si skrbno zapisovala, tudi o sproščanju in dihanju . In tako kot morda vsak človek, sem se tudi jaz v obdobju od...