Bojanca ॐ

Juhej, pa je prišla! Pomlaaad! Narava se prebuja,  vse že cveti, skrajni čas,  da praznujemo tudi mi! Vabljeni vsi na radosten izziv, 108 Pozdravov Soncu, starodavne prakse meditacije v gibanju! Pripravite in odprite svoje telo za poglobljeno doživetje! KDAJ? Na veseli dan,  sobota, 30. marec 2019 ob 10h KJE? Jurčkova 11/a ZAKAJ? Ker se veselimo pomladi... Glasbena gostja čarobnega dogodka bo čudovita in priznana pianistka Maja Matić , ki nas bo z improvizacijo na klaviaturi spodbujala in podpirala med radostnim izzivom. V približno dveh urah bomo izvedli 108 Surya Namaskar A na tradicionalen način. Med prakso poslušaj svoje telo in duha ter poskušaj začutiti energijo vseh prisotnih. Dihaj kot eno z vsemi. V primeru, da bo vadba prezahtevna, se mirno usedi in samo občuti vibracijo ter se pridruži, ko ti bo spet ustrezalo. Priporočamo, da pred vadbo spijete dovolj vode, ste oblečeni v lahka, udobna oblačila. Ponavljanje sekvence je namenje...

USTAVI SE. MANJ JE LAHKO VEČ.  KDO PRAVI, DA MORAŠ VSE STORITI DANES? Poleg sveta, kjer poteka bitka s časom, obstaja še en drugi svet, svet v katerem je čas za ustaviti se, je čas za pogovor, za opazovanje, poslušanje, dotik, za izdih in samo BITI.  Spoznaj in doživi ta svet skozi JIN JOGO ob klavirski spremljavi čudovite Maje Matić! KJE? Jurčkova cesta 11/a KDAJ? Sobota, 26.januar 2019, od 10.00 do 11.30 ZAKAJ? Da se ustavim in samo Sem. JIN JOGA ali poznana tudi kot najbolj globoka joga, je edinstvena zaradi svoje počasne in sproščujoče narave, ki kljubuje kultu hitrosti, neučakanosti in stresa. Gre za meditativni pristop, kjer se poskušamo v nekem položaju resnično sprostiti, z namenom, da umirimo telo in um. Na prvi pogled se zdi jin joga precej dolgočasna predvsem za ljudi, ki so nemirni, a je lahko precej zahtevna ravno zaradi dolgotrajnega zadrževanja položajev. Položaji so podobni klasičnim jogijskim asanam, razlika je le v tem, da so pa...